Onewave biedt werkgevers een programma aan waarin medewerkers meerdere dagen hun stress, herstel, slaapkwaliteit en gezondheidsvoordelen van lichaamsbeweging meten. Op basis hiervan krijgen mensen persoonlijk en praktisch advies over hoe ze bewuster met hun energie kunnen omgaan. Dit is zowel positief voor hun werk als in de thuissituatie.
Kennis uit de topsport
Lieke Wolfraad richtte Onewave in 2018 op samen met Stijn Quast. In 2019 sloot Noortje de Lange aan. Wolfraad kwam op het idee door haar ervaringen in de topsport. Tijdens haar masteronderzoek bij FC Groningen onderzocht zij hoe profvoetballers het best functioneren door inspanning af te wisselen met voldoende rust en ontspanning. Toen zij vervolgens als HR-adviseur verantwoordelijk was voor een groep consultants met hoge werkdruk realiseerde zij zich dat het bedrijfsleven kan leren van de kennis uit de topsport.
